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Escrito por IAD
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Viernes, 15 de Octubre de 2010 08:14 |
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Éste es uno de los golpes ofensivos que nos encontramos en el pádel, nuestra colocación es a unos tres pasos de la red y la bola se golpea antes de que bote.
Preparamos los pies igual que en el golpe de derecha, es decir, pierna izquierda delante (en caso de diestros), colocándonos de lado mirando nuestra malla de derecha. A su vez, llevamos la pala a la altura de nuestra cabeza con el codo abajo, formando unos 90º o una ventanita entre la pala y nuestro brazo, la mano izquierda se queda delante de nuestro cuerpo señalando la pared de fondo de nuestros adversarios. La pala se preparará a esa altura abriéndose hasta la línea del hombro, nunca mas allá de éste, ya que al ser el espacio de juego tan reducido nos vemos obligados a una mayor capacidad de reacción a la hora de golpear y cuanto mayor tiempo ahorremos mejor ejecutaremos el golpe. Cuando hayamos calculado la distancia de la bola, mediante el ajuste de pasos, buscaremos el punto de impacto justo delante de nuestra cabeza, por ejemplo, como tener pegada una foto en la cara de nuestra pala y querer enseñarla al oponente. Al ser impactada la bola, el recorrido de la pala seguirá de atrás hacia delante siempre por la línea de la cabeza hasta terminar encontrándose con la mano izquierda.
Preparación: Impacto: Terminación: Fuente: Instituto Andaluz para el Deporte |
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Última actualización el Domingo, 17 de Octubre de 2010 00:13 |